• Home
  • MY MUMBAI
  • MAHARASHTRA
  • POLITICS
  • ENTERTAINMENT
  • EDUCATION
  • LIFESTYLE
  • HEALTH
  • LITERATURE
  • ARTICLE
Tuesday, January 26, 2021
  • Login
The Voice of Mumbai
  • Home
  • MY MUMBAI
  • MAHARASHTRA
  • POLITICS
  • ENTERTAINMENT
  • EDUCATION
  • LIFESTYLE
  • HEALTH
  • LITERATURE
  • ARTICLE
No Result
View All Result
  • Home
  • MY MUMBAI
  • MAHARASHTRA
  • POLITICS
  • ENTERTAINMENT
  • EDUCATION
  • LIFESTYLE
  • HEALTH
  • LITERATURE
  • ARTICLE
No Result
View All Result
The Voice of Mumbai
No Result
View All Result
Home HEALTH

शरीरात प्रतिकार वाढविणारे पदार्थ

Ravi ChavanbyRavi Chavan
September 7, 2018
inHEALTH
0 0
0
0
SHARES
506
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

आपल्या शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत आहे, चांगले आपल्या शरीराचे जीवन आहे बर्याचदा वाढत्या वयामुळे तणाव, पोषण – मुक्त आहार आणि गोंधळात टाकणारे जीवनशैलीमुळे रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होत चालली आहे. जी बर्‍याचदा आजाराने आजारी पडण्याची समस्या निर्माण करते. कोणत्या पदार्थामध्ये रोग प्रतिकारशक्ती वाढवण्याची क्षमता आहे हे आपण जाणून घेणार आहोत.

शरीराला निरोगी ढेवणारे पदार्थ

1) लसूण – अल्सर, उच्च बीपी आणि शरीराचे रोग संरक्षण करण्याची क्षमता देखील मोठ्या प्रमाणात लसूणामध्ये आढळले आहे.

2) ग्रीन टी – हिरवा चहा रोग प्रतिकारशक्ती वाढवणे देखील आणि वजन कमी करण्यात सहायक आहे.

3) हिरव्या भाज्या आणि फळे – चांगल्या आरोग्यासाठी जीवनसत्वे आणि खनिजे समृद्ध हिरव्या भाज्या अतिशय महत्त्वाच्या असतात. प्रतिरोध वाढविण्यास मदत होते.

4) हळद – हळद रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यासाठी फार प्रभावी आहे. शरीरात रक्तातील साखरेची पातळी अशा मधुमेह शरीराच्या रोग जवळ येऊ शकत नाही.

5) दही – एक विरोधी जैविक म्हणून दही काम करते. आपल्या शशरीरातील रोग प्रतिकारशक्ती वाढविणे जिवाणू आणि पोषक. जीवनसत्वे दही पोराने, अशा कॅल्शियमच, माफक प्रमाणात लोह आणि फाॅस्फरस यासारख्या खनिजे समाविष्टीत आहे.

6) मिरची – मिरची केवळ आंबटपणाच नाही तर शरीरासाठी ते एक नैसर्गिक रक्त म्हणूनही काम करते.

Share this:

  • Click to share on Twitter (Opens in new window)
  • Click to share on Facebook (Opens in new window)

Like this:

Like Loading...

Related

Ravi Chavan

Ravi Chavan

  • Trending
  • Comments
  • Latest

मोबाईलचे शरीरावर होणारे दुष्परिणाम

October 3, 2018

बंजारा छोरी घेणार उडान!

May 4, 2018

टीव्हीवर जाहिराती दर्शविण्यासाठी चॅनेल किती पैसे घेतात?

October 3, 2018

दहावीच्या पुस्तकात वीरा राठोड यांची कविता समाविष्ट

April 7, 2018

‘जनतेच्या मूलभूत प्रश्नांचे राजकारण’ करण्यासाठी राष्ट्र निर्माण अभियान

1

शरद पवार साधणार तरुणांशी संवाद

1

सलाम बॉम्बे फाउंडेशन मीडिया अकादमीच्या विद्यार्थ्यांचे मीडियाची क्षमता व व्यापकता दर्शविणारे अनोखे व्हर्च्युअल प्रदर्शन…

0
हिवाळी अधिवेशनात ‘एक मराठा, लाख मराठा’

हिवाळी अधिवेशनात ‘एक मराठा, लाख मराठा’

0

सलाम बॉम्बे फाउंडेशन मीडिया अकादमीच्या विद्यार्थ्यांचे मीडियाची क्षमता व व्यापकता दर्शविणारे अनोखे व्हर्च्युअल प्रदर्शन…

January 23, 2021

एमआयडीसी टीटीसी औद्योगिक क्षेत्रातील लघु उद्योजकांसोबत बैठक…

January 22, 2021

यंदाच्या प्रजासत्ताक दिनाला परदेशी प्रमुख पाहुण्यांना न बोलवण्याचा निर्णय.

January 19, 2021
Hi this test post

Hi this test post

January 10, 2021

Recent News

सलाम बॉम्बे फाउंडेशन मीडिया अकादमीच्या विद्यार्थ्यांचे मीडियाची क्षमता व व्यापकता दर्शविणारे अनोखे व्हर्च्युअल प्रदर्शन…

January 23, 2021

एमआयडीसी टीटीसी औद्योगिक क्षेत्रातील लघु उद्योजकांसोबत बैठक…

January 22, 2021

यंदाच्या प्रजासत्ताक दिनाला परदेशी प्रमुख पाहुण्यांना न बोलवण्याचा निर्णय.

January 19, 2021
Hi this test post

Hi this test post

January 10, 2021

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

Follow Us

Browse by Category

  • Article
  • EDUCATION
  • ENTERTAINMENT
  • HEALTH
  • LETEST NEWS
  • LIFESTYLE
  • Literature
  • Maharashtra
  • My Mumbai
  • Politics

Recent News

सलाम बॉम्बे फाउंडेशन मीडिया अकादमीच्या विद्यार्थ्यांचे मीडियाची क्षमता व व्यापकता दर्शविणारे अनोखे व्हर्च्युअल प्रदर्शन…

January 23, 2021

एमआयडीसी टीटीसी औद्योगिक क्षेत्रातील लघु उद्योजकांसोबत बैठक…

January 22, 2021

© 2018 The Voice Of Mumbai

No Result
View All Result
  • Home
  • MY MUMBAI
  • MAHARASHTRA
  • POLITICS
  • ENTERTAINMENT
  • EDUCATION
  • LIFESTYLE
  • HEALTH
  • LITERATURE
  • ARTICLE

© 2018 The Voice Of Mumbai

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
%d bloggers like this: