उन्हाळ्याच्या दिवसात महिला व पुरुष दोघांनाही त्वचेसंबंधी विविध समस्या भेडसावू लागतात. मुरुम, कोरडी त्वचा, ब्लॅकहेड्स किंवा अतिरिक्त तेलाची समस्या त्यांना असू शकतात. परंतु बर्‍याच जणांना निरोगी आणि चमकदा र त्वचेसाठी योग्य दिनचर्या माहित नसतात. निरोगी आणि चमकदार त्वचेसाठी, निरोगी आहार, जीवनशैली, स्किनकेअर रूटीन आणि पर्यावरणीय घटक जबाबदार आहेत. पुरुषांना सामान्यत: त्वचेचा त्रास होतो. पुरुषांसाठी त्वचा स्वच्छ करण्याचे काही सोपे मार्ग आहेत.
1) आपल्या त्वचेचा प्रकार जाणून घ्या.त्वचा कोरडी, तेलकट किंवा मिश्र असू शकते. त्वचेच्या प्रकारानुसार योग्य उत्पादन निवडल्यास फायदेशीर ठरू शकेल.
2)क्लींजिंग, टोनिंग, मॉइश्चरायझिंग. आपण दिवसातून कमीतकमी दोनदा चेहरा स्वच्छ केला पाहिजे.
3) टोनिंगसाठी आपण आपल्या त्वचेच्या प्रकारानुसार टोनर निवडू शकता किंवा गुलाबजल वापरू शकता.
4)मॉइश्चरायझिंग अत्यंत महत्वाचे आहे. जर तुमची त्वचा तेलकट असेल तर पाण्यावर आधारित मॉइश्चरायझर वापरा. तेल आधारित जाड मॉश्चरायझर कोरड्या त्वचेसाठी योग्य आहे.
5) स्क्रबिंग आवश्यक आहे
स्क्रब करणे स्किनकेअरचा एक आवश्यक भाग आहे. हे त्वचेचे छिद्र बंद होण्यापासून रोखते आणि त्वचेतील घाण दूर करते. हे ब्लॅक आणि व्हाइटहेड्स काढून टाकण्यास मदत करते.
6)दह्यामध्ये साखर एकत्रित करुन चेहऱ्याला त्याचा बॅग डाऊन स्क्रब केले असता चेहऱ्याला त्यांना मिळण्यास मदत मिळते
7) कोरफड जेल व ग्लिसरीन एकत्र करून चेहऱ्यावर लावणे ही उन्हाळ्याच्या दिवसात हितकारक ठरते.
